गोल्ड की जिम सदस्यता की लागत कितनी है?

1965 में, जो गोल्ड ने कैलिफोर्निया के वेनिस बीच में गोल्ड जिम खोला। मुट्ठी भर प्रसिद्ध बॉडीबिल्डर – जिनमें अर्नोल्ड श्वार्ज़नेगर, लू फेरिग्नो और फ्रेंको कोलंबू शामिल हैं – प्रमुख स्थान पर बार-बार आते थे।

तब से वह एकल जिम 600 से अधिक स्थानों वाली एक अंतरराष्ट्रीय फिटनेस कंपनी में बदल गया है। लेकिन इसमें शामिल होने में आपको कितना खर्च आएगा?

गोल्ड जिम सदस्यता की लागत स्थान के अनुसार अलग-अलग होती है। जिम के भौगोलिक क्षेत्र के आधार पर नामांकन शुल्क, अनुबंध की शर्तों, वार्षिक शुल्क और मासिक बकाया में उतार-चढ़ाव की अपेक्षा करें। आपको लागत का एक सामान्य विचार देने के लिए यहां पूरे अमेरिका में क्लब की कीमतों पर एक नज़र डाली गई है।

फ्लोरिडा में ऑरमंड बीच गोल्ड जिम 12 महीने की प्रतिबद्धता के लिए प्रति माह $35 की सदस्यता, $45 की मासिक सदस्यता या $420 प्रति वर्ष की सदस्यता प्रदान करता है जो तीन महीने के बोनस के साथ मुफ़्त आती है। इनमें से प्रत्येक स्तर कई क्लबों तक पहुंच, असीमित कक्षाएं, मानार्थ बच्चों के क्लब और मुफ्त वाई-फाई जैसी समान सुविधाएं प्रदान करता है।

अर्काडिया, कैलिफ़ोर्निया में गोल्ड जिम में, सदस्यता वार्षिक प्रतिबद्धता और $99 नामांकन शुल्क के साथ $14.95 प्रति माह से शुरू होती है। इस पैकेज में कार्डियो और शक्ति प्रशिक्षण उपकरण, लॉकर रूम का उपयोग और मुफ्त वाई-फाई के उपयोग के साथ बुनियादी सुविधाएं शामिल हैं।

एक मध्य-मूल्य वाली योजना की लागत महीने-दर-महीने आधार पर $24.95 है और यह समूह फिटनेस कक्षाओं और अन्य क्लबों तक पहुंच जैसी अतिरिक्त सुविधाओं के साथ आती है।

महीने-दर-महीने आधार पर $29.99 की उच्च कीमत वाली योजना में उपरोक्त सभी सुविधाएं और असीमित टैनिंग, पूल, स्टीम रूम, जकूज़ी और अतिथि पहुंच जैसे अन्य लाभ शामिल हैं।

मध्य और उच्च कीमत वाली दोनों सदस्यताओं में आम तौर पर $59 नामांकन शुल्क होता है, लेकिन साइन अप करने से पहले प्रमोशन की जांच करें क्योंकि यह $1 जितना कम हो सकता है।

न्यूयॉर्क में गोल्ड जिम ईस्ट नॉर्थपोर्ट बिना किसी नामांकन शुल्क या अनुबंध के $39 प्रति माह से शुरू होता है। इस सदस्यता में जिम फ़्लोर (कार्डियो और शक्ति प्रशिक्षण उपकरण के बारे में सोचें), लॉकर रूम, सौना और निर्दिष्ट प्रशिक्षण क्षेत्रों तक मानक पहुंच शामिल है। यह जिम आपको एक वर्ष के लिए $449 का अग्रिम भुगतान करके $68 बचाने की अनुमति देता है।

इस गोल्ड जिम में अगला स्तर $49 प्रति माह है, वह भी बिना किसी नामांकन शुल्क या अनुबंध के। अतिरिक्त सुविधाओं में कताई कक्षाओं सहित समूह फिटनेस के अवसर शामिल हैं। यदि आप $549 पर एक वर्ष का पूरा भुगतान करते हैं, तो आप $88 बचा सकते हैं। प्रत्येक सदस्यता प्रकार के लिए, आप टैनिंग, व्यक्तिगत प्रशिक्षण या ऑनसाइट किड्स क्लब जैसी सुविधाएं जोड़ सकते हैं।

गोल्ड जिम का ध्यान शरीर सौष्ठव और शक्ति प्रशिक्षण पर है इसलिए आपको इन लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए बहुत सारे उपकरण मिलेंगे।

प्रत्येक गोल्ड जिम में एक कार्डियो क्षेत्र और एक समूह व्यायाम कक्ष है। कुछ के पास एक छोटा समूह प्रशिक्षण स्टूडियो भी है। आपके द्वारा चुने गए जिम के आधार पर, अन्य सुविधाओं में मुफ्त वाई-फाई और पार्किंग, मानार्थ बाल देखभाल, व्यक्तिगत प्रशिक्षण, स्मूथी बार, अतिथि दौरे और इनडोर साइक्लिंग जैसी उन्नत फिटनेस कक्षाएं शामिल हो सकती हैं।

कई गोल्ड जिम आपको खरीदने से पहले आज़माने के लिए मुफ़्त डे पास की पेशकश करते हैं। उदाहरण के लिए, न्यूयॉर्क में ईस्ट नॉर्थपोर्ट स्थान नए आगंतुकों को एक दिन निःशुल्क देता है। शर्तों में स्थानीय निवासी होना, कम से कम 18 वर्ष का होना (जब तक कि माता-पिता या अभिभावक द्वारा हस्ताक्षर न किया गया हो) और एक वैध आईडी होना शामिल है।

निःशुल्क पास पाने के लिए, आप गोल्ड जिम वेबसाइट पर फॉर्म भर सकते हैं।

ए जिम सदस्यता इच्छा और आवश्यकता दोनों महसूस हो सकती है। एक ओर, स्वस्थ रहना एक आवश्यकता है ताकि हम एक लंबा संतुष्ट जीवन जी सकें। लेकिन सभी घंटियों और सीटियों के साथ एक लक्जरी जिम सदस्यता उस ज़रूरत को और अधिक चाहत में बदल सकती है।

अपने को देखने का प्रयास करें बजट के माध्यम से 50/30/20 यह देखने के लिए रूपरेखा कि जिम की सदस्यता आपके लिए कहाँ उपयुक्त है। इस बजट पद्धति के साथ, आप अपनी आय का 50% जरूरतों के लिए, 30% इच्छाओं के लिए और 20% बचत और न्यूनतम सीमा से अधिक ऋण चुकौती के लिए आवंटित करते हैं।

जब आप अपनी इच्छाओं बनाम जरूरतों की समीक्षा करते हैं, तो अन्य तरीकों के बारे में सोचना मददगार हो सकता है पैसे बचाएं जिम सदस्यता के लिए अपने बजट में जगह बनाना। उदाहरण के लिए, क्या आप कुछ रुपये बचाने के लिए नाम-ब्रांड उत्पादों से जेनेरिक उत्पादों पर स्विच कर सकते हैं? या क्या आप कॉफ़ी शॉप के ऑर्डर और बाहर खाना खाने में कटौती कर सकते हैं?

फिर, अपना शोध करें। प्रत्येक सदस्यता स्तर द्वारा दी जाने वाली सुविधाओं की जाँच करें और निर्णय लें कि आप किसके बिना रह सकते हैं। और निःशुल्क ट्रायल पास जैसे प्रमोशन का लाभ उठाना न भूलें।