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मानव मन हमारी भावनाओं और व्यवहार को आकार देने में अविश्वसनीय रूप से शक्तिशाली है, यही कारण है कि आपकी मानसिकता आपकी सफलता के स्तर के साथ-साथ आपकी दैनिक खुशी में भी अंतर ला सकती है। वास्तव में, आपकी मानसिकता आपके दृष्टिकोण और कार्यों के माध्यम से आपके आस-पास के लोगों को भी प्रभावित करती है। इस वजह से, व्यापारिक नेताओं के लिए मानसिकता विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, जिनकी भावनाएं और निर्णय उन लोगों को प्रभावित करते हैं जिनका वे नेतृत्व करते हैं और उनके व्यापार के परिणामों को प्रभावित करते हैं। लेकिन अपनी मानसिकता बदलने के लिए केवल इच्छाशक्ति से कहीं अधिक की आवश्यकता होती है – इसके लिए नियमित विचारों और कार्यों की आवश्यकता होती है।
अपनी मानसिकता को बदलने का सबसे प्रभावी तरीका आदत की शक्ति है। आदतें कई आकारों और आकारों में आती हैं, अच्छी, बुरी और तटस्थ। एक बार आदत स्थापित हो जाने के बाद, इसे जारी रखना आसान होता है, जो इसे आपकी मानसिकता को प्रभावित करने के लिए इतना शक्तिशाली उपकरण बनाता है। यहां तीन आदतें हैं जिनका उपयोग मैं अधिक सफल मानसिकता बनाने में मदद के लिए करता हूं।
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1. आशावाद के माध्यम से लचीलापन बनाएँ
हम सभी को अपने जीवन में कभी न कभी सकारात्मक मानसिकता अपनाने के लिए कहा गया है – और अच्छे कारण के लिए। यह न केवल आपको ख़ुशी महसूस कराने में बल्कि लचीलापन बनाने में भी अविश्वसनीय रूप से फायदेमंद है, एक ऐसा कौशल जिसकी हर नेता को चुनौतियों और असफलताओं से उबरने के लिए आवश्यकता होती है।
हालाँकि चुनौतियों के प्रति निराशावादी या यथार्थवादी दृष्टिकोण अपनाना अधिक व्यावहारिक लग सकता है, एक आशावादी दृष्टिकोण अक्सर सबसे अधिक फायदेमंद होता है क्योंकि यह आपको समाधान खोजने और कठिनाई से आगे बढ़ने की कोशिश जारी रखने से हतोत्साहित नहीं होने देता है। एक सकारात्मक दृष्टिकोण आपको व्यक्तिगत रूप से असफलताओं को न सहने और अपनी क्षमताओं पर विश्वास करने की अनुमति देता है, तब भी जब चीजें योजना के अनुसार नहीं चल रही हों। एक नेता के लिए, चुनौती या संकट के समय में सकारात्मकता टीम के मनोबल का समर्थन करने और टीम को हतोत्साहित करने के बजाय समाधान की ओर निर्देशित करने के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है।
निःसंदेह, सकारात्मक दृष्टिकोण चुनना उतना आसान नहीं है जितना सुबह उठते ही स्विच चालू करना। इसमें काफी मेहनत लगती है, लेकिन सौभाग्य से कुछ अभ्यास हैं जिनका उपयोग आप सकारात्मक मानसिकता स्थापित करने और बनाए रखने में मदद के लिए कर सकते हैं।
मैं कृतज्ञता जर्नलिंग के अभ्यास का उपयोग करता हूं, जो प्रतिबिंब के रूप में और सकारात्मकता को बढ़ावा देने के लिए एक मानसिकता उपकरण के रूप में लोकप्रिय हो गया है। अपने जीवन में सकारात्मक चीजों की सराहना करने के लिए समय निकालने से आप स्वाभाविक रूप से उत्थान और खुशी महसूस करेंगे, इसलिए इस तरह का अभ्यास स्थापित करना सार्थक हो सकता है। इसी तरह, आप अपने दिन भर में सराहना के लिए चीजें ढूंढकर सकारात्मक पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, हर दिन पांच अलग-अलग लोगों को पांच तारीफ देने के लिए खुद को चुनौती देने का प्रयास करें। आप न केवल किसी और को सकारात्मक महसूस कराएंगे, बल्कि आपको इसके बारे में अच्छा भी महसूस होगा।
जब आप अपने आप को नकारात्मक विचार सोचते हुए पाते हैं, चाहे वह आपके बारे में हो, किसी और के बारे में हो या आप जिस स्थिति में हों, तो उन्हें किसी सकारात्मक चीज़ में बदलने का प्रयास करें या अपना ध्यान किसी उत्थानकारी चीज़ पर केंद्रित करें। हालाँकि यह हमेशा संभव नहीं है, जितना अधिक आप इसका अभ्यास करेंगे, आपकी मानसिकता को समग्र रूप से सकारात्मक बनाए रखना उतना ही आसान हो जाएगा।
2. उदारता का अभ्यास करें
उदारता न केवल गुणकारी है, बल्कि इसका आपकी मानसिकता पर कई सकारात्मक प्रभाव भी पड़ता है। सबसे पहले, और सबसे स्पष्ट रूप से, किसी और के लिए कुछ अच्छा करना अच्छा लगता है, जो आपको सकारात्मक दृष्टिकोण बनाए रखने में मदद कर सकता है। लेकिन अगर आप नियमित रूप से उदारता का अभ्यास करने का निश्चय करें, तो इसके और भी अधिक लाभ हो सकते हैं। यह इस बात को प्रभावित करता है कि लोग आपको कैसे देखते हैं और एक नेता के रूप में आप किस तरह की संस्कृति बनाते हैं। और जब आप नियमित रूप से दूसरों को देते हैं, तो यह आपको कमी के बजाय प्रचुरता की मानसिकता विकसित करने में मदद करता है।
मेरी कंपनी में, हमारे पास वार्षिक रैंडम एक्ट्स ऑफ काइंडनेस सप्ताह होता है, जिसमें सभी कर्मचारी भाग लेते हैं। हम एक दूरस्थ कंपनी हैं, इसलिए यदि आप इसे लागू करेंगे तो यह थोड़ा अलग दिख सकता है। सप्ताह में कर्मचारियों के लिए सोमवार को सहकर्मियों के प्रति, मंगलवार को अपनी टीम के प्रति, वेलेंटाइन डे पर अपने प्रियजनों के प्रति, गुरुवार को स्थानीय छोटे व्यवसायों के प्रति और शुक्रवार को समुदाय के प्रति दया दिखाने का अवसर होता है। हम अपने स्लैक चैनल पर तस्वीरें पोस्ट करते हैं और एक चैरिटी के लिए पैसे दान करते हैं।
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3. रचनात्मकता की आदत बनाएं
आपके व्यवसाय को बढ़ाने के लिए बिजनेस लीडर के लिए रचनात्मकता आवश्यक है, और यह आपके सबसे महत्वपूर्ण कार्यों में से एक है – कुछ ऐसा जो आपकी टीम में कोई भी आपके लिए नहीं कर सकता है। लेकिन रचनात्मकता एक मांसपेशी की तरह है, और जितना अधिक आप इसका अभ्यास करेंगे, यह उतना ही आसान हो जाएगा। रचनात्मक मानसिकता बनाए रखने से, मुझे लगता है कि मैं समस्याओं का बेहतर ढंग से जवाब देने में सक्षम हूं, और मैं लगातार नए विचारों के साथ आ रहा हूं। रचनात्मकता मेरे लिए कभी भी संघर्ष नहीं है क्योंकि मैं रचनात्मकता को समर्पित अपने नियमित कार्यक्रम में जगह बनाकर इसकी आदत बना लेता हूं।
रचनात्मकता को एक आदत बनाने की शुरुआत इसके लिए नियमित रूप से समय निर्धारित करने से होती है, फिर ध्यान भटकाए बिना अपने रचनात्मक कार्यों पर ध्यान केंद्रित करना और ध्यान केंद्रित करना। आपकी मानसिकता कुछ ऐसी है जिसे आपको चुनना है, लेकिन वहां तक पहुंचने के लिए काम करना पड़ता है। ऐसी आदतें स्थापित करके जो आपको अपनी इच्छित मानसिकता बनाने में मदद करती हैं और उनका नियमित रूप से अभ्यास करके, आप अधिक आसानी से एक मानसिकता बनाए रखने में सक्षम होंगे जो आपको एक नेता के रूप में सफलता के उच्च स्तर तक पहुंचने में मदद करेगी।
हमारी मानसिकता को आकार देने और हमारे व्यवसाय को बेहतर बनाने की शक्ति हमारी समझ में है, जो बढ़ी हुई सफलता और दैनिक संतुष्टि का प्रवेश द्वार प्रदान करती है। व्यावसायिक नेताओं के रूप में, हमारी मानसिकता का उन लोगों पर गहरा प्रभाव पड़ता है जिनका हम नेतृत्व करते हैं और हमारे प्रयासों के परिणाम सर्वोपरि हैं। फिर भी, एक परिवर्तनकारी मानसिकता की ओर यात्रा के लिए दृढ़ इच्छाशक्ति से कहीं अधिक की आवश्यकता होती है – यह उन आदतों की खेती की मांग करती है जो सकारात्मकता, उदारता और रचनात्मकता को पोषित करती हैं।
कृतज्ञता जर्नलिंग, उदारता की संस्कृति को बढ़ावा देने और रचनात्मकता के लिए समर्पित समय निकालने जैसी प्रथाओं को अपनाकर, हम विजय के लिए तैयार मानसिकता की ओर मार्ग प्रशस्त करते हैं। उन आदतों को नियमित रूप से विकसित करने के लिए प्रतिबद्ध होने में मेरे साथ शामिल हों जो न केवल हमारी अपनी बल्कि हमारे आस-पास के लोगों की भी सफलता बढ़ाती हैं।
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